クリスマス・ウィンターシーズン到来! 冬に聴きたいディスコ・ミュージック

クリスマス・シーズンが到来し、街はどこもかしこもクリスマス色に染まってきていますね。地元ではこの時期になるとディスコ・イベントが開催されて、往年のディスコサウンドや最新のダンスミュージックがプレイされて熱く盛り上がります。かつて、マハラジャの店長だったDJがゲストで来たときは、80年代のユーロビートやイタロ・ハ…

下痢を予防するための食べもの5選

便秘もつらいですが、夏場は下痢になることが多い、悩まされているという人が多いです。夏場は水分の取り過ぎや、夏バテによる食生活の乱れ、アイスクリームなどの冷たい食べ物やエア…

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夏バテを防ぐためにできる3つのこと

夏になると全身が気だるく、食欲も湧かない・・・いわゆる「夏バテ」という症状です。夏バテは主に自律神経の乱れから起こるものであり、冷房が普及した現代では外と室内の気…

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